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Gastronomía

Comida regional, gastronomía, antojitos... todo acerca de comida

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moderador autor Escrito por HelenaDTroya
Ciudadano distinguido
martes 22 de noviembre de 2011 19:04

TE SABES ALGÚN tip....MILAGROSO!!!....compartelo

Y no tanto milagroso.....pero si efectivo....para mejorar nuestra salud!!!!..... 

 

Sabemos que consumir jugos 100% naturales es beneficioso para nuestra salud ya que se aprovechan muy bien las vitaminas y minerales que éste tipo de alimentos poseen, sin mencionar que son una buena opción para hidratar nuestro cuerpo. Ahora, un nuevo estudio nos cuenta sobre otro gran beneficio de los jugos naturales libres de azúcar, el cual señala que consumir éstos reduciría en un 14% el riesgo de padecer obesidad.


Según un estudio realizado por la Universidad de Minnesota, basado en los datos de la encuesta nacional sobre salud y nutrición (NHANES, años 1999 y 2004), las personas que consumen jugos 100% naturales tienen un menor IMC, una menor circunferencia de cintura y una menor, factores preventivos contra la resistencia a la insulina, síndrome metabólico, diabetes mellitus tipo 2, enfermedades cardiovasculares y obesidad.


También se pudo observar que quienes bebían jugos naturales tenían estilos de vida saludables, los cuales se caracterizaban básicamente en una alimentación sana y la práctica de actividad física regular.


A si que si quieres mantenerte sano, una de las opciones es beber jugos naturales los cuales son deliciosos, sanos y nutritivos.







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Hay 30 respuestas al foro

esto va ....en este temita!!!.....

1
  autor HelenaDTroya el 22/nov, 2011 19:06 Ciudadano distinguido
image
MALHABLAO ♥
Hoy, 06:50 pm
PS COMO ESTOY AZUCARADO A MI DIERON ESTE REMEDIO....

@HelenaDTroya »  Cocer ,tres limones de los amarillos,ya pasados de tueste con tres tomatillos en dos litros de agua...colarlo y dejarlo enfriar....y tomarlo como agua de uso...me ha dado resultadooo....

 
las personas son wenas por dentro... el chiste es saberlas pelar



otro para diabéticos....

2
  autor HelenaDTroya el 22/nov, 2011 19:13 Ciudadano distinguido

»  Licuado recomendado para diabéticos:y´tambien lleva jugo de limones.....


Este licuado es uno de los mejores para diabéticos, dado que tiene efectos medicinales que logra reducir el azúcar en sangre:

Ingredientes:

  • 3 limones
  • 2 pencas de nopal
  • ½ taza de agua mineral
  • 1 trozo de sábila fresco (aloe vera)

Preparación:

Lavamos cuidadosamente el nopal y la sábila, quitándole las espinas. Exprimimos los limones para extraer todo su jugo, vertemos todos los ingredientes en la licuadora y listo. Tomar de inmediato.


las personas son wenas por dentro... el chiste es saberlas pelar



Jugo de Sabila

3
  autor HelenaDTroya el 22/nov, 2011 19:23 Ciudadano distinguido

 

 

Beneficios del jugo de áloe vera


El jugo de áloe vera se prepara con el nutritivo gel del interior de la sábila. Tiene poderes desintoxicantes naturales que alivian el estreñimiento y limpian el intestino grueso.

También es reconocido por ayudar a quienes sufren del síndrome de colon irritable. El consumo regular de jugo de áloe vera ayuda a liberar y dispersar naturalmente los residuos que se acumulan dentro del colon. También se curará cualquier lesión o úlcera interna.

 Se dice que este jugo posee propiedades de la sabila para adelgazar que ayudan a aliviar la colitis, las úlceras pépticas y las irritaciones del tracto digestivo; además de contener algunos ácidos grasos antiinflamatorios que alcalizan los jugos digestivos para evitar la acidez.

Actualmente se está estudiando el acemanano –que se encuentra en la sábila– y sus efectos benéficos para estimular los linfocitos T que ayudan al sistema inmunológico.






las personas son wenas por dentro... el chiste es saberlas pelar



4
autor luna66l el 22/nov, 2011 19:45 Alto Magistrado

@HelenaDTroya »  uno con mucho hierro y que te ayuda contra la anemia,, el de alfalfa,, hace como mil años yo lo probe en mexico asi,

ALFALFA, UN MANOJITO

EL JUGO DE UN LIMON

UNA GUAYABA

Y UN PUÑO DE PINGUICAS

AZUCAR AL GUSTO

TODO COLADO CON HIELITOS MMMMMMMM delicioso y nutritivo,,

me encanto de verdad riquisimoo.

Gracias por ser como eres!!



Y tu que todo lo sabes

5
autor paletero47 el 22/nov, 2011 23:06 Ciudadano distinguido

@HelenaDTroya »   si es cierto que para la alta presion es buen una copita de vino tinto cada dia?

tambien es juguito........ de uva

saludos 

Zisa Domnului catre ucenicii sai...Porunca noua dau voua



6
autor juanh1021 el 23/nov, 2011 01:30 Líder sindical

@HelenaDTroya »  "La polla" pa' la cruda.

"La ignorancia abono fertil del fanatismo"



un buen tip....

7
autor chivis1 el 23/nov, 2011 18:35
Visitante distinguido

estoy acudiendo a tomar unos cursos en medicina alternativa y uno de mis maestros nos comento que para la retencion de liquidos agarren una sandia lavenla muy bien y muelan todo con cáscara semillas y todo y tomar como agua de uso excelente para el riñón....nunca mezclar frutas comer dulces con dulces ácidas con ácidas y no mezclarlas con leche, todo lo hacemos generalmente alrevés no creen???




Para calmar la tos....cof, coff.....coofffff

8
  autor HelenaDTroya el 24/nov, 2011 15:46 Ciudadano distinguido


Jugo de (naranja, limón, toronja,).....con miel....


Para calmar los ataques persistentes que no te dejan dormir, toma dos cucharaditas de miel (una o dos cucharaditas si se trata de niños, aunque no es adecuada para menores de un año), junto con 500mg de vitamina c, 30 minútos antes de dormir.

La C reactiva el sistema inmunológico en las primeras etapas de la tos (la Ester-C, al no ser ácida, no daña los estómagos sensibles).

Estudios recientes muestran que la miel funciona mejor que un supresor de la tos o que el no aplicar tratamiento alguno para aliviar la nocturna en niños y propiciar el sueño.





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Combatir el MAL ALIENTO....con

9
  autor HelenaDTroya el 24/nov, 2011 15:55 Ciudadano distinguido

Jugo de limón....

Haz gárgaras con un vaso pequeño de jugo de limón para matar las bacterias que causan el mal aliento.

Después come un poco de yogur natural sin endulzar y bajo en grasa, el cual contiene bacterias benéficas llamadas lactobacilos.

Los probiotiocos combaten los microorganismos dañinos, y terminan por reemplazarlos.

La combinación limón-yogur neutraliza el aroma al instante, y su efecto dura de 12 a 24 horas



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Muy bueno el uso de la Alfalfa......

10
  autor HelenaDTroya el 24/nov, 2011 16:02 Ciudadano distinguido

@luna66l »  Cómo prepararla

 

Lo clásico es elaborar el jugo de alfalfa. Tome un puñado de planta, incluidos tallos y hojas, más medio vaso de agua hervida y fría. Licúe por un minuto y pase por un colador. Esta preparación debe tomarse en ayunas.

Se la puede mezclar con otras frutas para aumentar su valor.

Un potente reconstituyente lo obtiene licuando un puñado de alfalfa con el jugo de una naranja, pasar por un colador y luego batir con un huevo más miel de abeja.

Beber en ayunas por nueve días

.

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beneficios de las uvas......

11
  autor HelenaDTroya el 24/nov, 2011 16:19 Ciudadano distinguido

@paletero47 »  

palidez, escrofulosis, neurastenia, debilidad corporal, estados anémicos, enfermedades del riñón, problemas intestinales, depura la sangre, enriquece el sistema circulatorio.


Para hacer una cura con uvas deberán comerse diariamente muchas uvas en las comidas, las cuales han de ser livianas y comer muchas verduras. No es conveniente mezclar las verduras con las frutas, siempre será preferible comer las frutaPuede comenzarse comiendo solo una pequeña cantidad de uvas, y con el correr de los dias se aumenta la cantidad hasta llegar a unos 4 kilos de uvas diariamente, despues se disminuye la cantidad lentamente.

El Jugo de las Uvas

Tambien se debe preparar jugo de uvas y tomar 5 cucharadas del jugo cada hora. Lo importante es que el jugo sea recien exprimido.


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LA POLLA!!!!....

12
  autor HelenaDTroya el 24/nov, 2011 16:29 Ciudadano distinguido



@juanh1021 »  no encontre dicha receta ......

 

las personas son wenas por dentro... el chiste es saberlas pelar



BUEN TIP.....

13
  autor HelenaDTroya el 24/nov, 2011 16:32 Ciudadano distinguido

 

 

@chivis1 »  sobre la sandía....

Entre sus principales propiedades sabemos que la sandía es un alimento que nos ayuda a combatir los calores y evitar la deshidratación por causa de su gran contenido en agua.

Además, es una fruta muy rica en manganeso el cual es necesario para la formación de los huesos, para la regulación del sistema nervioso y para aprovechar las proteínas.

Por contener altas cantidades de este nutriente es también que se la considera un alimento afrodisíaco, ya que este mineral está involucrado en el deseo sexual.


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14
  autor santrig el 29/nov, 2011 10:53 Diputado plurinominal

@HelenaDTroya @chivis1 » 

No hay "tips" realmente milagrosos. De lo que han recomendado. El común denominador es que se trata de alimentos "naturales" con bajo contenido calórico, sin conservadores y con azúcares distintos a el tradicional.

Normalmente el azúcar que ingerimos proviene de la "caña". Este azucar se llama sacarosa. La de las frutas se llama fructuosa. El aporte calórico de la fructuosa es menor al de la sacarosa. Lo que en teoría la hace ideal para la dieta del diabético y de aquellas personas que quieren "bajar de peso". Sin embargo se ha descubierto que las personas que ingieren demasiada fructuosa desarrollan diabetes tipo II, obesidad y su hígado sufre cambios parecidos a la cirrosis alcoholo-nutricional.

 

En resumen: Es bueno comer frutas, sí pero mucho cuidado. Lo mejor es contar las calorias (de donde provengan) e ingerir una dieta balanceada. Y lo mas importante---->Hacer ejercicio.

Los otros beneficios de comer frutas y verduras (con alto contenido de fibras) se ven en la función gástrica..El comer alimentos con alto contenido de fibras tiene como beneficio, disminución de posibilidades de cancer de cólon y previene otras enfermedades molestas como las "hemorroides".

Igualmente el consumo de ciertas verduras, disminuye los niveles de ácidos grasos en sangre. se previene la hipertención y el infarto al miocardio.

Lo mejor es acudir a un nutriólogo o de preferencia a un endocrinólogo.

Es bueno tomar "tips" de la televición, la radio, revistas, LOS FOROS, donde quieran pero recuerden, cada persona es distinta...Lo que fué bueno para mi vecino o comadre, no forzosamente es bueno para mí.

Por los hijos de nuestros hijos, de nuestros hijos, de nuestros



Este tip esta bueno...

15
  autor Nostromo el 29/nov, 2011 12:28 Diputado federal

Qui mala facit, cibum crustum suo putrida est



16
  autor santrig el 29/nov, 2011 13:25 Diputado plurinominal

@Nostromo » 

Es un "tip" milagrosamente ratero....Baaaaaaaaaaa

Por los hijos de nuestros hijos, de nuestros hijos, de nuestros



ADELGAZANTE!!!!

17
autor memfamor el 29/nov, 2011 21:46 Ciudadano distinguido

@HelenaDTroya

INGREDIENTES

1 taza de jugo natural de naranja

1/2 nopal sin espinas y picado

1 rebanada de pina picada

2 cucharada de linaza molida

PREPARACION

Licua todos los ingredientes.  Sirve y bebe sin colar.

FUNCION

elimina grasas y desechos acumulados en el organismo, ayuda a adelgazar, es un suaveeeee laxante, brinda sensacion de saciedad, reduce celulitis y retencion de liquidos.  Bueno en caso de extrenimiento.

Beber 1 vez al dia, en ayunas. 

 

Suerte!!!

El corazon tiene razones que la razon no comprende..



Wow.... Este Es ANTIENVEJECIMIENTO !!

18
autor memfamor el 29/nov, 2011 21:57 Ciudadano distinguido

@HelenaDTroya  

De Fresa Y Toronja 

 (1 porcion)

INGREDIENTES

6 fresas picadas

2 toronjas, el jugo

2 chucharadas de miel de abeja

PREPARACION

Licuar todos los ingredientes; se puede colar o no.  Bebe recien preparado.

FUNCION

Evita la oxidacion de las celulas, porceso que ocasina aparicion de enfermadades cronicas como cancer a artritis.  Mantiene la piel mas joven y radiante y previene la aparicion de envejecimiento prematuro....

 Tomar 1 vaso por la manana, 2 o 3 veces a la semana.

Estas recetas las estoy sacando  de un libro que me regalaron de puros "jugos naturales".. Wink

Saludos,

 

El corazon tiene razones que la razon no comprende..



Este otro es para la ARTRITIS....

19
autor memfamor el 29/nov, 2011 22:17 Ciudadano distinguido

@HelenaDTroya »  

De Papaya y Limon

(2 porciones)

INGREDIENTES

1 vaso de jugo de papa

1 vaso de jugo de limon

PREPARACION

Mezclar los jugos y toma enseguida con un popote.

FUNCION

Elimina impurezas de sangre, aumenta las defensas, en antiinflamatorio y clama el dolor de articulaciones producidas por artritis o reumatismo.

Tomar 3 veces al dia despues de los alimentos.  Evita la carne de res,  y la de cerdo.

El corazon tiene razones que la razon no comprende..



Amigoooooo..

20
autor memfamor el 29/nov, 2011 22:20 Ciudadano distinguido

@paletero47 @HelenaDTroya »  

Si con el vinito no se cura ... De seguro que se le olvida su malestar..jajajajajaj

Saludos y le deseo un lindo comienzo de semana Smile

El corazon tiene razones que la razon no comprende..



21
  autor santrig el 30/nov, 2011 05:07 Diputado plurinominal

@HelenaDTroya @HelenaDTroya » 

La papaya esta más bien relacionada con la digestión. Por lo de la enzima digestiva que contiene, papaina. Pero su efectividad como antiinflamatorio articular esta en duda. Los promotores de los "medicamentos naturistas" lo promueven, pero la literatura médica no. Hasta este momento la medicina considera a la artritis reumatoidea como enfermedad autoinmune. No se curará jamas. Solo se controlarán algunos síntomas, como la inflamación. Pero la papaina no es el medicamento de primera elección.

Los dolores articulares relacionados con la ingesta de carnes rojas, se deben al incremento de niveles de  ácido úrico. Luego entónces lo primero que se debe hacer es regular su ingesta, y se podria incluso administrar colchicina, para cuadros agudos de un problema crónico. No es la primera elección en el tratamiento de la gota.

El limón pues contiene mucha vitamina C. Buena para los huesos en crecimiento. Solamente.

Por los hijos de nuestros hijos, de nuestros hijos, de nuestros



22
  autor santrig el 5/dic, 2011 18:37 Diputado plurinominal

@HEDGES » 

La caspa es una infección "micótica"----->Hongos---->Tiña cápitis.......Y no se cura con acetil-salicílico.....Su tratamiento es con derivados de los imidazoles, hay varios, algunos comodamente vienen en shampos. Los tratamientos son prolongados ---> hasta un año.

Por los hijos de nuestros hijos, de nuestros hijos, de nuestros



La polla pa' la cruda

23
autor juanh1021 el 10/dic, 2011 20:22 Líder sindical

@HelenaDTroya »

2 huevos crudos

pimienta

clamato 

worcester sauce

1/2 cheve

Liquarse

Si no te cura cuando menos te limpia el estomago y correle!

"La ignorancia abono fertil del fanatismo"



24
  autor HelenaDTroya el 10/dic, 2011 21:20 Ciudadano distinguido

@santrig  y @ TODOS......

Buenos tips.....que estan proporcionando en beneficio de nuestra valiosisima salud....


Ahora comparto un mail.....que me llego...sobre los beneficios del LIMÓN!!!....cheken es super importante saberlo.......


Bondades del Limòn  


El Limón (Citrus limonun Risso, Citrus limon (L.)  Burm., Citrus medica) es un 


producto milagroso para matar las  células cancerosas. 


Es 10,000 veces más potente que la quimioterapia.  ¿Por qué no estamos enterados de ello? 


Porque  existen organizaciones interesadas en encontrar una versión sintética,

que  les permita obtener fabulosas utilidades. 


Así que, de ahora en adelante, usted puede ayudar a un amigo que lo necesite,

haciéndole saber que le  conviene beber jugo de limón  para prevenir la

enfermedad.   


Su  sabor es agradable. Y por supuesto no  produce los horribles efectos de la 


quimioterapia.  Y sí tiene la  posibilidad de hacerlo, plante un árbol de limón 


en su patio o jardín.     Todas  sus partes son útiles.  La próxima vez que 


usted quiera beber un jugo, pídelo de limón natural sin preservantes. 

 

¿Cuántas personas mueren  mientras este secreto ha estado celosamente

guardado para no poner en riegos las utilidades multimillonarias de grandes 


corporaciones?  



La fruta es un cítrico que viene en diferentes presentaciones su pulpa  se la 


puede comer directamente o se la emplea normalmente, para elaborar bebidas, 


sorbetes, dulces etc. 


El interés  de esta planta se debe  a sus fuertes efectos anticancerígenos. Y aunque

se  le atribuyen  muchas más propiedades,  lo más interesante de ella es el efecto

que produce  sobre los quistes y los tumores.

 


Esta planta es un remedio de cáncer probado para los cánceres de todos los 


tipos.  Hay quienes afirman que es  de gran utilidad en todas las variantes del


cáncer.  



Se la considera además como  un agente anti-microbial de amplio  espectro contra

 
las infecciones bacterianas y por hongos;  es eficaz contra los parásitos 


internos  y  los gusanos, regula la tensión arterial alta y es antidepresiva, 


combate   la tensión y los desórdenes nerviosos.  



La fuente de esta información es fascinante: procede de uno de los  


fabricantes de medicinas más grandes del mundo,  quien  afirma que después de 


más de 20 pruebas  de laboratorio, realizadas a  partir de 1970 los extractos 


revelaron que:  



Destruye las células  malignas en 12 tipos de cáncer, incluyendo el de colon, de 


pecho, de próstata, de pulmón y del  páncreas…  



Los compuestos de este  árbol demostraron actuar  10,000 veces  mejor

retardando el crecimiento de las células de cáncer que  el  producto  Adriamycin,

una droga quimioterapéutica, normalmente usada en  el mundo.  



Y lo que es todavía más asombroso: este tipo de terapia,  con el  extracto de 


limón, destruye tan  sólo las malignas células  del cáncer y no afecta las 


células sanas.  



Instituto de Ciencias de la Salud , L.L.C. 819 N. Charles Street Baltimore, MD  
1201    

las personas son wenas por dentro... el chiste es saberlas pelar



25
  autor santrig el 12/dic, 2011 10:37 Diputado plurinominal

@HelenaDTroya » 

Mmmmm

Pues....¿ Ya verificarón si esa "Fuente" de ese instituto es real?

la mayoria de esos correos que circulan en la red...Dicen puras mentiras o "exageran" algun estudio...Trata de verificar la información y te llevaras sorpresitas.

Por los hijos de nuestros hijos, de nuestros hijos, de nuestros



-------------Tal vez tengas razón!!!.......

26
  autor HelenaDTroya el 12/dic, 2011 20:06 Ciudadano distinguido

 

 

@santrig » .....no he comprobado....pero en cuanto tenga chanza lo hago....buena observación!!!.....que mejor .....que un médico para aclarar dudas!!!...slu2....seguimos

las personas son wenas por dentro... el chiste es saberlas pelar



REMEDIO CONTRA LA DIABETES

27
autor wolverine666 el 26/dic, 2011 19:33
Visitante distinguido

@HelenaDTroya » un tio mio en zacatecaz tiene tomando este remedio(ojo esto lo toma en convinacion con sus medicamentos contra la diabetes) en un litro de sotol (lo mas puro que se pueda encontrar) se hechan doce tunas de cardenche en el sotol se deja una semana macerar y soltara una especie de "baba" esta infucion ( o no se como llamarle) se toma un "caballito" en ayunas esto se toma con sus medicamentos y ayudara a bajar tremendamente el nivel de azucar en la sangre  (dicen que sabe amarga a mas no poder pero ayuda realmente)

ENTRE MAS VIVO MAS APRENDO Y ME SORPRENDO



este tambien me parecio interesante

28
autor HEDGES el 6/mar, 2012 22:02 Ciudadano distinguido

@HelenaDTroya » 

1813 visitas wow! nada mal

saludos

http://youtu.be/v-xmL8OWbns




29
  autor HelenaDTroya el 9/mar, 2012 17:04 Ciudadano distinguido

@wolverine666 » ....Muy interesante!!!....el SOTOL!!....además de ser curativo....es una bebida de principios de nuestra historia!!!....desde los AZTECAS!!....

Buen tip....curativo en contra de la DIABETES!!!....slu2..y gracias por compartir



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......................De las Abejas......mucho que extraer!!!...

30
  autor HelenaDTroya el 9/mar, 2012 17:08 Ciudadano distinguido



@HEDGES » Amigo feliz cumple!!!..... y buena aportación!!!...


Y sobre las propiedades de la miel de abeja!!.....es todo un tema.....

las últimas que me dijeron fue: que los chinos compran los panales a muy buen precio a nuestros productores....pa' luego traer lo "hecho en china" en productos de abejas!!!.....ups.....



las personas son wenas por dentro... el chiste es saberlas pelar



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